martes, 22 de septiembre de 2026

Un mal día

¿Alguna vez habéis tenido un mal día? 

Si la respuesta es sí, ¿cuánto os ha durado? ¿una semana? ¿un mes? ¿un año…? ¿todavía no habéis despertado de esa pesadilla? Lo que está claro es que un mal día no dura 24 horas. Un mal día se hace notar, no pasa de la noche a la mañana sin dejar huella. De ser así, cuando detectáramos que estamos teniendo un mal día, nos iríamos temprano a dormir con la esperanza de que a la mañana siguiente todos los problemas se habrían esfumado y nuestra vida se resetearía de nuevo. Pero no. Un mal día es más largo que un día y a veces hasta se pasa bastante de frenada. El mal día va a su aire.

En cambio, el buen día es bastante estricto en su tiempo y  duración. Suele transcurrir en un máximo de 12 horas, no vaya a ser que te acostumbres y quieras más. Una vez conocí a alguien que tuvo un buen día y aun lo recuerda con una sonrisa en la boca. Qué tiempos aquellos -decía- y a más tiempo pasaba, más fantasía le iba poniendo al asunto, como cuando no te ves bien el pelo y vas echándole laca, laca y más laca… laca nivel que si sube alguien contigo en el ascensor y se ha puesto un perfume nicho, se baja en el tercero con la corbata en llamas.

Pero volvamos a lo nuestro. Ese día que empieza mal, que transcurre peor y que no te puedes quitar de encima, como una canción de Abraham Mateo, se va apoderando de ti sin apenas darte cuenta. Tus padres se preocupan y lo atribuyen a que desde que te fuiste de casa comes mal, tus amigos te dicen que ya pasará, tu jefe insiste en que no volviste bien de vacaciones, que te fuiste demasiados días y ahora es normal que te cueste volver a coger el ritmo, pero tú sabes que algo no anda bien. El mal día se está llevando lo mejor de ti y lo peor es que lo ves venir.

Primero piensas que es mala suerte, pero que va. Una cosa lleva a la otra, y los problemas empiezan a multiplicarse, como los Gremlins malos si los mojabas o les dabas de comer después de las doce. Dicen que el cuerpo humano está preparado para sostener tres dolencias. No más. Tres y ya está. Bien, pues yo tengo a mis tres bien localizadas y no pienso romper la regla hasta resolverlas primero. Me niego. Stop. Tres y resolviendo hasta que sean cero, ese es mi mantra. 

Tengo que reconocer que cuando llevas varios días de mal día le vas cogiendo un poco de cariño. Después de la negación, viene la aceptación, así que si vamos a convivir juntos, más vale que nos llevemos bien. El mal día te aparta un poco del mundo real. Es como si dejaras un momento el guion de esta película llamada vida encima de la mesa porque te vas un segundo a hacer pis, y cuando vuelves alguien se lo ha llevado y lo está interpretando por ti.

¿Y eso? ¿Qué ha pasado? Pues bien, el mal día te está diciendo que no es tiempo de actuar, que debes parar y mirar hacia dentro, a ver qué está pasando en tu cuerpecito y  cómo le puedes ayudar. Salir de la película es un poco loco, ya que no vuelves a tener guion de la misma hasta que te libras del mal día, pero bueno, tampoco está mal. Te preguntas qué te gustaba hacer antes de perderte en la rutina, antes de dejarte los gemelos en la rueda del hámster. Vuelves a los días lentos, a masticar despacio, a no dar mucha importancia a qué me pongo hoy o a mirar la previsión del tiempo en las aplicaciones. Vuelves a leer, a dejar pasar a las abuelas en la cola del súper porque la prisa es un mal del primer mundo, a hacer piezas de cerámica que jamás vas a utilizar y a aburrirte. Vuelves a aburrirte y te sientes bien, te sientes en paz. Respiras hondo y te concentras en tus tres males una vez al día, dando paso en la expiración al resto de cosas que pueden venir después.

Un mal día te da conciencia de ser, de estar y de la suerte que tienes cuando estás bien. Un mal día te recuerda que estas vivo y que eres la persona perfecta para resolver problemas. Un mal día es, si me lo permitís, la mejor excusa para volver a interpretar el guion de tu vida en su mejor versión.








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